第三步:这就是泡好的样子,发了十几倍的样子!把里面的树皮挑一挑就可以了。
第一步:皂角米桃胶这包是这样子的。有點强迫症的炒喜欢摆得漂漂亮亮来拍照!哈哈
第二步:一开始看到桃胶才几颗炒比较惊讶,按说明泡了12个小時。
第四步:皂角米也浸泡12个小時,泡完的样子也很饱满!然后还有银耳,银耳就泡发30分钟就可以了!
第五步:最后把所有的材料放在一起煲,炒自己必须喜欢糯一點的口感,用温火煮1小時就可以完成了哦!
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
偶然看见一篇桃胶推文,然后那个获誉“桃花泪”就深深的钻进了我的脑子。也上网查了相关资料,是从树里来的天然胶质,我觉得还是蛮放心的!
我还配上了皂角米,皂角米又叫雪莲子,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物,具有养心通脉、清肝明目、美容养颜!
总的来说就是美!美!美!
想吃!买就买,马上去找马爸爸,桃胶还不算贵,在一家专门卖广东汤的店里买的。
试过的结果马上传授给你们哈!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
皂角米:10克 | 桃胶:15克 |
银耳:15克 | 红枣:6克 |
枸杞:2克 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
第三步:这就是泡好的样子,发了十几倍的样子!把里面的树皮挑一挑就可以了。
第一步:皂角米桃胶这包是这样子的。有點强迫症的炒喜欢摆得漂漂亮亮来拍照!哈哈
第二步:一开始看到桃胶才几颗炒比较惊讶,按说明泡了12个小時。
第四步:皂角米也浸泡12个小時,泡完的样子也很饱满!然后还有银耳,银耳就泡发30分钟就可以了!
第五步:最后把所有的材料放在一起煲,炒自己必须喜欢糯一點的口感,用温火煮1小時就可以完成了哦!
在煮的时候要多点搅拌,怕黏煲底哦!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的皂角米桃胶银耳羹。
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