鲜虾蘑菇烩豆腐
鲜虾蘑菇烩豆腐是【柚子小吃货】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜虾蘑菇烩豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲜虾蘑菇烩豆腐包含了豆类、菌类、水产,豆腐和虾都能为宝宝提供优质蛋白质。婴幼儿处于极速生长阶段,每一餐都要包含至少一种优质蛋白,禽肉类,蛋类,鱼类,豆类及豆制品都属于优质蛋白。
这一道鲜虾蘑菇烩豆腐水可以少一点,也可以多一点做汤,只要一点点盐,多余的调味反而会破坏食物本身的鲜美。营养高宝宝爱吃~~~
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜虾:7只 | 蘑菇:约100克 |
嫩豆腐:1块 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:2勺 | 生粉:10克 |
盐:少许 | -- |
鲜虾蘑菇烩豆腐的做法步骤
鲜虾蘑菇烩豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝辅食营养餐!
微信公众号:yzmmfood
答配菜谱:蘑菇与豆腐的做法蘑菇与豆腐与虾的做法