芹菜炒鸭脯肉
芹菜炒鸭脯肉是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜炒鸭脯肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天就用芹菜搭配一起来炒,芹菜是我们常吃的蔬菜之一,常吃具有平肝降压、镇静安神、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒、减肥等功效。将它们混搭在一起炒,就成为一道简单好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜,鸭脯肉经过腌制后,再配以芹菜合炒,即好看又滑嫩,更好吃,更下饭。如果还处于减肥期间,这道芹菜炒鸭脯肉绝对是即可饱口福,又能让你无负担的菜菜哟。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜:1小把 | 鸭脯肉:1块 |
辅助料用量 | |
蒜粒:1小勺 | 红椒:1个 |
料酒:1勺 | 生抽:1勺 |
淀粉:1小勺 | 油:适量 |
盐:适量 | -- |
芹菜炒鸭脯肉的做法步骤
芹菜炒鸭脯肉做法技巧/窍门/补充说明:
1·鸭脯肉切好后加入盐等调味料腌制提前入底味;2·整个过程要大火快炒,青菜很容易熟,最后加入盐等调味即可。
相关食材:芹菜