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油面筋煮小白菜

菜谱编号:286-408
油面筋煮小白菜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油面筋煮小白菜”。
油面筋煮小白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。

油面筋煮小白菜主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油面筋:30克小白菜:210克
辅助料用量
盐:适量味精:适量

油面筋煮小白菜的做法步骤

  • 第四步:然后,加适量的盐。
  • 第六步:调味翻匀,即成。
  • 第五步:加适量的味精。
  • 第三步:接着,合入油面筋,加适量的清水翻动一下煮开。
  • 第二步:烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒。
  • 第一步:食材:油面筋、小白菜(已洗净切开)
  • 菜谱标签:热菜家常菜

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