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杂粮豆馅米糕

菜谱编号:287-157
杂粮豆馅米糕是【柔蓝水晶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂粮豆馅米糕”。
杂粮豆馅米糕

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

现在人们越来越注重养生啦,所以经常吃些杂粮,对身体非常有好处,所以家里经常备着些杂粮以及粗粮,玉米粉是家里常有的。正好这次用到了新良的粘米粉,使做出来的米糕不同于发糕,略粘又带些嚼劲。而且不加糖,对于高糖人群来说也很健康。但是如果觉得不加糖不好吃,那改良的版本,中间夹了一块红豆莲子馅,馅是现成的,是天然之林的,咬到中心的时候真的是满口惊喜,一下子把米糕的味道提升了。真的是又健康又好吃!

杂粮豆馅米糕主厨:柔蓝水晶

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
粘米粉:55克面粉:25克
玉米面:30克水:90克
辅助料用量
酵母:1克红豆莲子馅:10克

杂粮豆馅米糕的做法步骤

  • 第八步:发酵40分钟左右,至面糊体积膨胀。
  • 第一步:准备好要用到的食材。
  • 第五步:将面糊倒入不沾的容器内。
  • 第六步:将现成的红豆莲子馅切成小方块。
  • 第三步:将粘米粉、面粉、玉米面倒入容器中,加入酵母水。
  • 第九步:锅里水开后,中火蒸13分钟。
  • 第七步:将馅放入面糊中央。
  • 第四步:搅拌成无疙瘩的面糊。
  • 第二步:酵母用温水化开,静置3分钟。
  • 杂粮豆馅米糕做法技巧/窍门/补充说明:

    1·水不要一下子全倒完,留一些观察面糊的干稀,如果全加入了觉得还干,可以再加一点点水。
    2·豆馅可以用现成的,比较省事。

    菜谱标签:家常菜糕点

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