洋葱炒鸡胸肉
洋葱炒鸡胸肉是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱炒鸡胸肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。。。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
洋葱:140克 | 鸡胸肉:175克 |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 盐:适量 |
洋葱炒鸡胸肉的做法步骤
答配菜谱:鸡胸肉与洋葱的做法