麻油猪肝
麻油猪肝是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻油猪肝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
月子餐:麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用。同时可以帮助女性补血,猪肝里面含有很高的铁质。
黑麻油的功效就是补血,其次可使新妈妈的乳汁分泌更顺畅。奶好,宝宝就好带,妈妈更省心;
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肝:500克 | 黑麻油:30毫升 |
辅助料用量 | |
姜:4片 | 料酒:一小勺 |
白芝麻:少许 | 盐:少许 |
干淀粉:少许 | -- |
麻油猪肝的做法步骤
麻油猪肝做法技巧/窍门/补充说明:
1、猪肝务必买新鲜的,烹饪之前务必清水浸泡,水里加点白醋可去除血腥味,口感不柴不干
2、若给产妇食用,黑麻油不能用普通的芝麻油(香油)代替
答配菜谱:猪肝与麻油的做法