第六步:再把牛柳回锅煸她至青椒断生
第三步:热锅倒油
第二步:牛柳里加入盐,料酒,白胡椒粉,蚝油拌上劲后静置1小時
第八步:上桌
第四步:热油倒入牛柳爆至变色后捞起
第五步:再把青椒倒入煸她至变色加入盐
第七步:倒入蚝油煸她均匀后熄火出锅
第一步:青椒去籽洗净后切成条状,牛肉泡清血水后切成条
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青椒口感脆嫩,含有丰富维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。青椒有自然的清香味和微微的辣味,所以一般我们就把它用于蔬菜的调味作用,可以搭配一些食材烹饪出不同美味的菜式,可荤可素。蚝油青椒牛柳是一道快速烹饪的菜式,牛肉一定先要上浆腌制,这样的牛肉不仅入味而且口感也变得滑嫩鲜美。腌制的时候我加了一些蚝油,让蚝油的鲜甜和牛肉融合一起后使得牛肉更鲜嫩美味,很下饭的哦。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:400克 | 青椒:100克 |
辅助料用量 | |
油:25毫升 | 料酒:15毫升 |
盐:2克 | 白胡椒粉:少许 |
蚝油:20毫升 | -- |
第六步:再把牛柳回锅煸她至青椒断生
第三步:热锅倒油
第二步:牛柳里加入盐,料酒,白胡椒粉,蚝油拌上劲后静置1小時
第八步:上桌
第四步:热油倒入牛柳爆至变色后捞起
第五步:再把青椒倒入煸她至变色加入盐
第七步:倒入蚝油煸她均匀后熄火出锅
第一步:青椒去籽洗净后切成条状,牛肉泡清血水后切成条
1·牛肉腌制过,最后还要加蚝油,煸炒青椒的时候加入少许盐让青椒有底味即可
2·牛肉既要入味又要滑嫩的口感,一定要上浆腌制1小时以上,用蚝油腌制使得牛肉更鲜嫩入味
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油青椒牛柳。
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