第一步:梨子去皮切块
第五步:加入适量冰糖
第二步:红枣去核(也可以不去,炒是去一半)
第六步:小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞,稍微煮一会关火即可
第三步:枸杞提前清洗泡一下
第四步:锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,而且冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺,很多家长应该都尝试过这样的做法做给孩子吃,可以说这样一道糖水是老少皆宜的的!这次做的时候加了点枸杞和红枣,相对于单纯的炖梨,又多了点补气血的功效,无论自己吃还是炖给全家人吃,都是不错的哦!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
梨子:1个 | -- |
辅助料用量 | |
红枣:少许 | 冰糖:适量 |
清水:适量 | 枸杞:少许 |
第一步:梨子去皮切块
第五步:加入适量冰糖
第二步:红枣去核(也可以不去,炒是去一半)
第六步:小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞,稍微煮一会关火即可
第三步:枸杞提前清洗泡一下
第四步:锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)
梨子我选的比较大的,如果小可以炖两个。水不宜多加,梨子自己会出水的,枸杞最后加入,不宜煮久!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣冰糖炖梨。
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