糖醋莲藕
糖醋莲藕是【美餐Meal】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋莲藕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“荷莲一身宝,莲藕最补人”,莲藕性温,多吃可以补肺养血。这么好的食材真是怎么都吃不腻呢!莲藕的吃法有很多种,最有营养的吃法当然是生吃或者蒸煮着吃,酸甜适口,脆爽清凉,上面点缀着红椒和绿椒,瞬间就让人很有食欲,超适合夏天的一道美食,简单又美味哟~
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:适量 | 莴笋:适量 |
胡萝卜:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
小米辣:适量 | 干辣椒:适量 |
辅助料用量 | |
花椒:适量 | 蜂蜜:适量 |
白醋:适量 | 白糖:适量 |
盐:适量 | -- |
糖醋莲藕的做法步骤
糖醋莲藕做法技巧/窍门/补充说明:
糖醋汁是用盐、蜂蜜、白醋调味的,蜂蜜和白醋的比例是4:1,这样调制的味道是先甜后酸,很有层次感。