麻酱拌冰草
麻酱拌冰草是【辰研文化】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻酱拌冰草”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冰草是神奇的植物,表面自带“冰霜”特效,很多人误以为是后期加工。事实上冰草的叶面和茎上有大量泡状细胞,填充着液体,就像冰晶一样。把它洗干净,细细品一下,就会有淡淡的咸味,口感清爽,脆嫩多汁。
这样类型的蔬菜,作为凉拌菜来说那一定是再适合不过了。有人说生食、凉拌菜不好吃,那一定是酱料没选对,这次我推荐的是麻酱拌冰草
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冰草:500克 | -- |
辅助料用量 | |
花生酱:5克 | 芝麻酱:20克 |
盐:3克 | 麻油:10克 |
麻酱拌冰草的做法步骤
麻酱拌冰草做法技巧/窍门/补充说明:
冰草冷藏后食用口感更佳。
调麻酱的时候冷水一点点加入,然后稀释调开,如果加太多冷水会有结块的情况出现。
冰草在夏天食用有清凉解暑的作用,它富含的植物盐适合中老年人以及患有高血压的病人吃,还含有多种氨基酸,为脑力劳动者缓解压力。
麻酱虽美味,要注意身材哟。
相关食材:冰草