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麻酱拌冰草

菜谱编号:295-041
麻酱拌冰草是【辰研文化】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻酱拌冰草”。
麻酱拌冰草

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冰草是神奇的植物,表面自带“冰霜”特效,很多人误以为是后期加工。事实上冰草的叶面和茎上有大量泡状细胞,填充着液体,就像冰晶一样。把它洗干净,细细品一下,就会有淡淡的咸味,口感清爽,脆嫩多汁。

这样类型的蔬菜,作为凉拌菜来说那一定是再适合不过了。有人说生食、凉拌菜不好吃,那一定是酱料没选对,这次我推荐的是麻酱拌冰草

麻酱拌冰草主厨:辰研文化

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冰草:500克--
辅助料用量
花生酱:5克芝麻酱:20克
盐:3克麻油:10克

麻酱拌冰草的做法步骤

  • 第一步:材料准备
  • 第二步:花生酱和芝麻酱混合,加水调开,放入盐与香油,拌匀,冰草装盆,把准备好的麻酱淋上
  • 第三步:完成
  • 麻酱拌冰草做法技巧/窍门/补充说明:

    冰草冷藏后食用口感更佳。
    调麻酱的时候冷水一点点加入,然后稀释调开,如果加太多冷水会有结块的情况出现。
    冰草在夏天食用有清凉解暑的作用,它富含的植物盐适合中老年人以及患有高血压的病人吃,还含有多种氨基酸,为脑力劳动者缓解压力。
    麻酱虽美味,要注意身材哟。

    菜谱标签:家常菜凉菜
    相关食材:冰草

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻酱拌冰草。

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