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小炒象鼻蚌

菜谱编号:295-697
小炒象鼻蚌是【飞雪飘絮】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小炒象鼻蚌”。
小炒象鼻蚌

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

象拔蚌又称海笋,属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,栖息地因种类而异原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管,被人们称为“象拔蚌”。这个象鼻蚌比较小的,天气又如此炎热,所以我没打算做刺身。就做了一盘小炒,一次煲粥。

小炒象鼻蚌主厨:飞雪飘絮

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
象鼻蚌:1个嫩姜:1个
植物油:1勺生抽:少许
辅助料用量
小葱:2根红椒:1个
食盐:1茶匙--

小炒象鼻蚌的做法步骤

  • 第六步:将鼻子剥开切片,蚌身切略厚的片
  • 第七步:热锅倒入少许植物油,放入嫩姜和小葱根段
  • 第八步:下入蚌身肉大火快速翻炒
  • 第一步:食材图
  • 第九步:下鼻子片和红椒一起翻炒
  • 第十步:加入少许食盐调味
  • 第三步:1分钟左右捞起,迅速将皮和壳拨掉并将长鼻子去皮
  • 第四步:备好要辅料:嫩姜、红椒和小葱
  • 第二步:先将一锅水煮至沸腾,把蚌连壳一起放入煮沸的锅里,两面番几下使之受热均匀,
  • 第十二步:装盘,趁热吃,美味!
  • 第五步:去皮后,用百洁布等(我用了一个这种塑料网眼袋)刷洗最前部的褐色部分,直至洁白。我把蚌肚洗净里面墨绿色的杂质,切成小丁后另外煮粥了。
  • 第十一步:淋上少许生抽即可出锅
  • 小炒象鼻蚌做法技巧/窍门/补充说明:

    1,不要放味精和鸡精之类的东西,那会破坏了蚌的自然鲜美。
    2,我把蚌肚洗净里面墨绿色的杂质,切成小丁后另外煮粥了(最后一图),也是非常鲜美的。

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