炒空心菜梗
炒空心菜梗是【周小白m】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒空心菜梗”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益，这也是生活小窍门哟。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菜梗：1把 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 大蒜：适量 | 老干妈：适量 |
炒空心菜梗的做法步骤
炒空心菜梗做法技巧/窍门/补充说明：
空心菜梗不要太老
喜欢吃辣的可以放一些干辣椒
相关食材：空心菜