芒果南瓜泥
芒果南瓜泥是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芒果南瓜泥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天的果蔬泥富含胡萝卜素和膳食纤维,可以补充健康视力所需的胡萝卜素,同时也有利于皮肤和粘膜的健康。
吃含有胡萝卜素多的食物可能会导致皮肤发黄,如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等。如果出现这样的情况,停止食用,皮肤发黄现象会得到改善。
芒果是易过敏食物,给宝宝吃的时候,需要严密观察,确认是否有不良反应。
参考月龄:7M+
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芒果:50克 | 南瓜:70克 |
辅助料用量 | |
核桃油:几滴 | -- |
芒果南瓜泥的做法步骤
芒果南瓜泥做法技巧/窍门/补充说明:
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答配菜谱:南瓜与芒果的做法