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秋天的白灼秋葵

菜谱编号:302-727
秋天的白灼秋葵是【彩色果盘】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋天的白灼秋葵”。
秋天的白灼秋葵
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:其他
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
秋葵:250克--
辅助料用量
植物油:5ML蒸鱼豉油:8ML
蚝油:8ML蒜末:15克

秋天的白灼秋葵的做法步骤

  • 第三步:锅烧热,放油,放蒜末炒香,到入蒸鱼豉油、蚝油、一点水,搅匀,浇在秋葵上。
  • 第一步:秋葵洗干净去蒂
  • 第二步:锅烧开水,加一点盐、一点油,放入秋葵,焯烫一分钟,捞出晾凉装盘。
  • 相关食材:秋葵

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