宝宝鱼肉小馄饨
宝宝鱼肉小馄饨是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝鱼肉小馄饨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
对于宝宝里说,咀嚼是一个循序渐进的过程,既要等待乳牙的萌出,又要及早训练咀嚼能力。而这对宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都有很大的影响。
对乳牙还没萌出的婴儿,父母应该有意地先训练宝宝的咀嚼动作。从6个月大开始,妈妈就要开始给予宝宝糊状或泥状等奶类之外的食物,让宝宝有机会训练口腔的动作。宝宝6个月左右开始长牙,从这一时期开始,可以给宝宝提供一些需要咀嚼的食物,以培养宝宝的咀嚼能力,促进牙齿的萌发。
食物应由稀到稠,颗粒由细到粗,9个月就可以在泥糊状食物里添加少量的小块固体食物,随着宝宝的适应,再慢慢添加固体食物的量。软烂的小馄饨就适合刚接触固体食物的宝宝。在此之前要确保宝宝对这些食材不过敏再裹进去。
参考月龄:9M+
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
龙利鱼:250克 | 胡萝卜:60克 |
油麦菜:88克 | 蛋清:1个 |
馄钝皮:1叠 | -- |
辅助料用量 | |
葱:2颗 | 盐:适量 |
宝宝鱼肉小馄饨的做法步骤
宝宝鱼肉小馄饨做法技巧/窍门/补充说明:
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