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尖椒木耳炒腊肠

菜谱编号:303-513
尖椒木耳炒腊肠是【阿晨清诚】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“尖椒木耳炒腊肠”。
尖椒木耳炒腊肠

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品,是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。

家里常备点腊肠,没有来得及买新鲜肉时可以顶上,无论炒素菜,炒米饭,焖饭,煲仔饭,都可以,都好吃。不过腊肠毕竟是腌制食品,为了身体健康,还是尽量少吃为好。

尖椒和干木耳是我家常备,炒肉炒蛋炒菇类都可以,青椒富含维C,木耳营养丰富,都是很健康的食材。今天真道菜,有肉有蔬菜有菌类,下班回家累的不想整麻烦的菜,简简单单十分钟就可以出锅,营养又美味

尖椒木耳炒腊肠主厨:阿晨清诚

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
腊肠:三根大尖椒:两个
干木耳:数朵--
辅助料用量
蒜:两三瓣食用油:少许
白糖:少许盐:少许
鸡精:一点--

尖椒木耳炒腊肠的做法步骤

  • 第四步:中火加入泡发的木耳翻炒,腊肠本身有咸味,木耳先放入吸收下盐分,木耳更入味。
  • 第二步:热锅冷油,加入少许食用油,加入腊肠片,小火煸出油
  • 第五步:加入少许白糖提鲜
  • 第三步:加入蒜片煸香
  • 第十三步:成品。非常简单的快手菜,但有蔬菜有肉有菌类,好吃又有营养,时间紧或不想做复杂的菜式时,是个很好的选择呢
  • 第六步:加入青椒翻炒
  • 第十二步:成品
  • 第一步:腊肠三根温水清洗切薄片。大尖椒两根去蒂去籽清洗切小块,干木耳数朵泡发清洗撕成小朵,蒜两三瓣剥皮已经切片。有张图片不小心删了,只能两个步骤写一起了
  • 第十步:成品
  • 第九步:成品
  • 第十一步:成品
  • 第七步:根据个人口味添加少许食盐。腊肠本身有咸味,盐可以少放一点
  • 第八步:出锅前加入一点鸡精,炒匀出锅
  • 尖椒木耳炒腊肠做法技巧/窍门/补充说明:

    腊肠本身含盐量较多,在烹饪时候要依据个人的口味适当少放盐。另外腊肠是腌制食品,脂肪含量高,儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。

    相关食材:腊肠尖椒木耳

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的尖椒木耳炒腊肠。

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