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浇汁素丸子

菜谱编号:304-421
浇汁素丸子是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“浇汁素丸子”。
浇汁素丸子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款素丸子是用打豆浆滤出的豆腐渣与旱萝卜搭配,加香菜及调味品调味,团成丸子,本打算油炸,考虑到健康饮食的需要,将炸改成蒸,蒸制后浇上番茄汁享用。蒸制的方法更加健康,番茄汁酸酸甜甜,开胃下饭。

浇汁素丸子主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:其他
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
豆腐渣:100克旱萝卜:350克
辅助料用量
油:适量盐:适量
味精:适量胡椒粉:适量
姜末:适量番茄酱:适量
白糖:适量淀粉:适量

浇汁素丸子的做法步骤

  • 第八步:装有丸子的盘子入蒸锅,蒸15分钟。
  • 第一步:打豆浆滤出的豆腐渣。
  • 第十步:开锅后淋入水淀粉。
  • 第七步:团成大小适中的丸子放在盘子里。
  • 第五步:挤出萝卜里的水份。挤出豆渣中残留的豆浆。香菜切碎。将三种食材放在同一容器中,加盐、味精、胡椒粉、姜末搅拌。
  • 第二步:旱萝卜洗干净。
  • 第三步:将萝卜擦成丝。
  • 第九步:锅烧热加油,倒入番茄酱炒出红油,加适量水、盐、白糖、味精。
  • 第六步:视情况加适量面包屑搅拌。
  • 第四步:香菜择洗干净,沥干水。
  • 第十一步:水淀粉熟,番茄汁好,淋在丸子上。
  • 第十二步:健康美味的豆渣萝卜丸子即可享用。
  • 浇汁素丸子做法技巧/窍门/补充说明:

    1、挤出豆渣中残留的豆浆及萝卜中的水,以防止丸子太软,影响口感。
    2、馅料如果很干,不必添加面包屑。
    3、丸子用油炸制也可以。但为了健康,还是蒸制最好。
    4、番茄汁可以换作自己喜欢的其他料汁。
    5、搅拌馅料时已经添加了调味品,丸子很有味道,不浇料汁,蒸后可以直接食用。
    6、一次多做些,蒸好放在冰箱里,随吃随取。

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