当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青椒豆芽炒千叶豆腐丝

青椒豆芽炒千叶豆腐丝

菜谱编号:306-151
青椒豆芽炒千叶豆腐丝是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒豆芽炒千叶豆腐丝”。
青椒豆芽炒千叶豆腐丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

刚好称了半斤黄豆芽回来,发好的豆芽比起豆子更有营养,更易吸收,常吃豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。今天就将千叶豆腐丝为主材,再搭配口感清爽的豆芽菜、维C之王的青椒一起炒,食材简单,炒制过程用到了豆瓣酱,结合了川菜的做法,川味足且入味鲜美特别的下饭。

青椒豆芽炒千叶豆腐丝主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
千叶豆腐丝:1碟豆芽:1碟
辅助料用量
青椒:3个蒜:2瓣
红椒:1个生抽:1勺
油:适量盐:适量

青椒豆芽炒千叶豆腐丝的做法步骤

  • 第一步:准备好原材料;
  • 第三步:下入千叶豆腐丝进去翻炒;
  • 第四步:翻炒几下后加入适量的生抽翻炒上色;
  • 第八步:端上桌了。
  • 第七步:微微翻炒几下后加入盐等调味,翻炒均匀即可。
  • 第五步:再加入青椒丝进去翻炒;
  • 第六步:翻炒至青椒变色后加入豆芽进去翻炒;
  • 第二步:热锅凉油, 爆香蒜末和红椒;
  • 青椒豆芽炒千叶豆腐丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·一般卖的千叶豆腐丝是卤制过的,已经有些味道,可以炒时加入点生抽上色;2·注意放入菜的顺序,从不易熟的菜先炒,依次是青椒、豆芽,豆芽放入里面无须翻炒时间过长,要保持其爽脆的口感。

    相关食材:青椒豆芽豆腐

    青椒豆芽炒千叶豆腐丝菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【斯佳丽WH】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青椒豆芽炒千叶豆腐丝。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜