丝瓜炒虾仁
丝瓜炒虾仁是【英子草23】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜炒虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。
夏秋季节吃丝瓜能开胃生津,清热化痰,润燥,补充体内水分。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:400克 | 虾仁:150克 |
干木耳:5克 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 淀粉:适量 |
姜:适量 | 蒜:2瓣 |
丝瓜炒虾仁的做法步骤
丝瓜炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明:
丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。
答配菜谱:虾仁与丝瓜的做法