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牛肉油麦菜米糊宝宝辅食，营养均衡

菜谱编号：307-009

牛肉油麦菜米糊宝宝辅食，营养均衡是【一日五餐辅食】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛肉油麦菜米糊宝宝辅食，营养均衡”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。

参考月龄：6M+

牛肉油麦菜米糊宝宝辅食，营养均衡主厨：一日五餐辅食

第二步：牛肉切丁。

第八步：牛肉泥倒入煮开。

第一步：食材（如果是一顿的量，量要减半）：牛肉 30克，油麦菜 3颗

第七步：锅中倒少许水烧开。

第十一步：出锅那，没那么漂亮，不过胜在快手实用。

第四步：洗净，加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。

第十二步：图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~

第十步：再煮1分钟出锅。

第十三步：加米粉，混合成牛肉油麦菜米糊。

第九步：再煮3分钟倒入油麦菜汁。

第六步：加水打成油麦菜汁。

第五步：油麦菜切丁。

第三步：沸水中焯1分钟。

牛肉油麦菜米糊宝宝辅食，营养均衡做法技巧/窍门/补充说明：

相关食材：牛肉油麦菜

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牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食，营养均衡