低脂低油法棍——减脂碳水好选择
低脂低油法棍——减脂碳水好选择是【碧罗咖啡庄园】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂低油法棍——减脂碳水好选择”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
在漫漫的减脂道路上,终于找到了一款既能满足口欲又能很好帮助减脂的碳水——法棍!于是迫不及待的和大家分享,减脂期间不能过多摄入碳水这个大家都知道,但是,重点来了,敲黑板!!!不能一点都不吃碳水哦,否者低血糖和大脑反应迟钝等将不请自来,关键是吃了多少量!!!
法棍配方简单,其中还含有对人体有益的油脂,另外韧性十足的法棍不仅能延长我们咀嚼的时间,在减脂期间大大的满足你的口欲又能很好的帮助我们管控好身材哦~
悄悄再多说一句,如把法棍搭配减脂催化剂黑咖啡,那么将使得减脂效果加倍哦!!!
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:烤 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
中精面粉:250克 | 初榨橄榄油:30ML |
咖啡粉:20克 | -- |
辅助料用量 | |
酵母:5克 | 海盐:5克 |