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桂圆莲子银耳百合汤

菜谱编号:030-906
桂圆莲子银耳百合汤是【晨树】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆莲子银耳百合汤”。
桂圆莲子银耳百合汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天到了,晚上不想吃饭,来煲个汤,嘻嘻,很清甜的哦~

宝贝最近工作忙,耗心耗神,天气很热,而且他本来就容易上火,嗓子不好,这道汤很适合他,看看我用的材料吧:

桂圆安心养神,莲子清热去火,百合润肺止咳,银耳补肾补气,是一道很不错的甜品哦,这是我给我家宝贝做的(只不过由于种种原因,我代他喝了)

现在和大家分享一下,如果你看到了这篇菜谱,请给自己和你心爱的他也来一碗吧~

桂圆莲子银耳百合汤主厨:晨树

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
桂圆:适量莲子:适量
银耳:适量百合:适量
辅助料用量
冰糖:适量--

桂圆莲子银耳百合汤的做法步骤

  • 第四步:准备好勺子~开吃。
  • 第二步:以上全部泡完以后,用清水洗干净,放入锅中,加水(依据个人口味适量),大火烧开后,转小火煲1个小时左右,煲好后加入冰糖,同样根据个人爱好适量。
  • 第一步:莲子百合用冷水泡一个小时,银耳冷水泡发,约15分钟,去掉黄色的蒂,有毒的,一定要去干净哦,桂圆去壳,红枣洗净,泡10分钟左右。
  • 第三步:冷却后,放入冰箱冷藏。
  • 桂圆莲子银耳百合汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1.没有冰箱的同学,可以用空调吹凉了再喝,一样的。
    2.此文就是我在一边吹着空调一边喝着汤时写下的,好清凉,好清甜的,哈~宝贝,我替你喝了4碗了哦,O(∩_∩)O

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的桂圆莲子银耳百合汤。

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