菌菇鸡肉饭 宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米
菌菇鸡肉饭 宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米是【一日五餐辅食】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菌菇鸡肉饭 宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
有人问孩子不爱吃饭，只吃菜怎么办？这种情况多半是因为有味道的食材加的比较早。一直强调1岁前不加盐，不加调味，可能是过早的让他吃到了这些东西，他喜欢吃有味的东西，米饭没有味。所以他不爱吃。这样我们可以做些焖饭，慢慢适应。
将菜与饭合二为一焖在一个锅里，这样的做法省事美味还营养均衡！让米饭吸收了大量的菜汁和肉汤，吃到嘴里颗颗米饭都充满了浓郁的菜香。
菌菇的营养价值很高，含多种氨基酸，矿物质和微量元素。有菌菇的鲜气在这里，还怕不好吃吗，放心大胆的做吧。用这道零厨艺菜哄下宝宝，犒劳下辛苦帮你带娃的妈妈，还有一直在努力的自己吧。
参考月龄：12M+
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿：1个 | 土豆：1个 |
| 南瓜：240克 | 杏鲍菇：70克 |
| 口蘑：3个 | 香菇：2个 |
| 海鲜菇：60克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 大米：5人份 | -- |
菌菇鸡肉饭 宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米的做法步骤
菌菇鸡肉饭 宝宝辅食，土豆+南瓜+口蘑+大米做法技巧/窍门/补充说明：
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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