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【苏菜】--清炖狮子头

菜谱编号:031-131
【苏菜】--清炖狮子头是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【苏菜】--清炖狮子头”。
【苏菜】--清炖狮子头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

“清炖狮子头”是久负盛名的扬州传统名菜,始于隋朝,其造型别致,形如雄狮之头。烹调方法可红烧、清蒸,但清炖因嫩而肥鲜出名,属扬州名菜“三头”之一。

清炖狮子头(周公思乡):系淮扬菜著名菜肴,选用猪肋肉、汤菜头、黄芽菜叶、绍酒、虾籽、湿淀粉、鸡蛋清等炖制而成的肉圆。含有丰富的蛋白质和脂肪,以及多种矿物质和维生素。狮子头肥嫩味美、诱人食欲,深受楚州人民喜爱,是民间宴席中必备佳肴。1949年开国大典时,被列入国宴,从此名声大噪。周恩来生前特别喜爱此菜,常常勾起思乡之情,因此又名周公思乡。

口感松软,肥而不腻,营养丰富。狮子头是脍炙人口的扬州名菜之一。

清炖狮子头:此菜肥而不腻,原汁原味,汤质清鲜。

【苏菜】--清炖狮子头主厨:gaopingzhao

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:高级
菜谱主材料
五花肉:500克--
辅助料用量
淀粉:10克水:200克
调味料用量
葱:20克姜:10克
料酒:15克盐:10克
胡椒粉:3克味精:3克

【苏菜】--清炖狮子头的做法步骤

  • 第四步:肉馅、葱、姜末放到一起。
  • 第十二步:1小时30分钟。
  • 第七步:用手抓匀。
  • 第三步:葱、姜切成末。
  • 第十三步:油菜洗净,过热水淖一下,放入砂锅中开锅即可。
  • 第九步:锅里放入凉水,开中火放入狮子头、盐、料酒、味精。
  • 第二步:先切成片,再切成丝后切成丁。最后用刀剁碎。
  • 第一步:先把五花肉洗净。
  • 第五步:慢慢加水朝一个方向搅拌均匀。
  • 第十步:大火烧开。
  • 第十四步:出锅盛入碗中,即可享用。
  • 第六步:放入盐、胡椒粉、料酒、味精、水淀粉。
  • 第十一步:盖上大白菜叶子,转小火炖制。(如果没有大白菜可以盖上盖子。)
  • 第八步:将肉馅制成大丸子。
  • 【苏菜】--清炖狮子头做法技巧/窍门/补充说明:

    肉茸要搅拌上劲,口味不要过咸;
    狮子头凉水下锅,焖制时火要小。

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