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润肺清热之海底椰扇骨汤

菜谱编号:031-177
润肺清热之海底椰扇骨汤是【开心肥羊】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润肺清热之海底椰扇骨汤”。
润肺清热之海底椰扇骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。

这几天老爸有点咳,俺就煲了这个汤~挺清甜的,真的好适合夏天饮用哟~

润肺清热之海底椰扇骨汤主厨:开心肥羊

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
海底椰肉:400克扇骨:350克
辅助料用量
胡萝卜:一根蜜枣:两粒

润肺清热之海底椰扇骨汤的做法步骤

  • 第四步:再将汆烫好的扇骨夹入汤煲中。
  • 第五步:待汤再次烧开后,转小火煲两小时即可。
  • 第二步:将海底椰、胡萝卜放入汤煲中,加入适量的水(大概2/3满),再加入两粒蜜枣,大火煲开。
  • 第一步:海底椰肉洗干净,胡萝卜去皮切段。
  • 第三步:将扇骨冼干净,放入开水中汆烫,去去血水。
  • 润肺清热之海底椰扇骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    由于海底椰没有什么味道,所以加点胡萝卜和蜜枣使汤喝起来有点清甜的味道。
    冰冻过的海底椰肉在放入汤煲时会有点粘煲底,要稍微搅一下哟~

    相关食材:扇骨海底椰

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