虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食,熟米饭+胡萝卜+熟毛豆
虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食,熟米饭+胡萝卜+熟毛豆是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食,熟米饭+胡萝卜+熟毛豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
据说8成宝宝不爱吃蔬菜,小柚子有时也会把菜剔出来,剔出来的菜我嚼嚼,恩,是需要咀嚼,孩子不爱吃菜确实是有原因的!蔬菜高纤维,咀嚼相对困难,尤其是对小宝宝而言,难以嚼碎也难以吞咽;另外蔬菜的味道相对于肉来说,的确没那么好吃。那么对妈妈来说,怎么把蔬菜做好吃,就显得非常非常重要了!有时候娃挑食,就是因为你没找到食材的正确打开方式,还有不够吸引眼球!其实很简单,把蔬菜和口感适合的荤菜搭配在一起,稍微弄点和平常不一样点,就能解决娃挑食的毛病!
今天介绍的辅食,是我经过实战,小柚子很喜欢的菜、饭、肉三者的组合。不仅造型和味道宝宝喜欢,还非常补钙和补脑!
参考月龄:11M+
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
熟米饭:半碗 | 胡萝卜:30克 |
芝士:2片 | 毛豆:25克 |
海苔:2张 | -- |
辅助料用量 | |
虾松:10克 | -- |