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素菜荤吃的红烧冬瓜

菜谱编号:031-775
素菜荤吃的红烧冬瓜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素菜荤吃的红烧冬瓜”。
素菜荤吃的红烧冬瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红烧冬瓜是浙菜中的家常菜,冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。

用红烧的方法来烹制冬瓜其味道鲜美,入口即化,肉香浓郁。香菇的香味和冬瓜的味道融入在一起十分诱人。红烧冬瓜是一道素菜荤吃的健康菜。

素菜荤吃的红烧冬瓜主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:500克香菇:20克
辅助料用量
葱姜:适量酱油:1勺
调味料用量
盐:2克八角:1个

素菜荤吃的红烧冬瓜的做法步骤

第十步:把冬瓜皮朝下码放在香菇上面。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第十步骤

第十一步:加入糖 盐 酱油和清水烧开。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第十一步骤

第二步:切成4--5厘米的方块。外皮上切成十字花刀。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第二步骤

第四步:香菇切成小丁。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第四步骤

第七步:煎至表皮上色。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第七步骤

第五步:在切好的冬瓜花刀面抹上酱油上色。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第五步骤

第九步:下入香菇翻她。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第九步骤

第一步:冬瓜去皮去瓤。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第一步骤

第三步:葱切段,姜切片。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第三步骤

第十二步:烧至汤汁浓缩,冬瓜软烂即可。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第十二步骤

第八步:爆香八角和葱姜。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第八步骤

第六步:锅中放油,下入冬瓜皮朝下煎至。

素菜荤吃的红烧冬瓜做法第六步骤
素菜荤吃的红烧冬瓜做法技巧/窍门/补充说明:

烧至冬瓜时,瓜皮一直朝下,不要翻动。

相关食材:冬瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素菜荤吃的红烧冬瓜。

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