窝头肉末蒸蛋
窝头肉末蒸蛋是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“窝头肉末蒸蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
窝窝头与肉鹌鹑蛋搭配,营养丰富!
玉米面中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
玉米面:适量 | 面粉:适量 |
糖:2克 | 肉馅:适量 |
鹌鹑蛋:适量 | 酵母:适量 |
泡打粉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
开水:适量 | 盐:适量 |
蚝油:适量 | 酱油:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | -- |
窝头肉末蒸蛋的做法步骤
窝头肉末蒸蛋做法技巧/窍门/补充说明:
馅料可以调自己喜欢的口味!
相关食材:肉末