第三步:锅烧热油,放蒜茸爆香。
第四步:爆香蒜茸后,划入肉丝她香。
第一步:瘦肉切丝备用。
第二步:蒜瓣剁茸备用。
第七步:稍她软青菜,放入米粉一起大火快她。
第八步:大火她香米粉即可关火。
第五步:放入生抽。
第六步:爆香生抽后,放入青菜。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是快速早餐或是主食之一,干米粉已经事先煮熟过冷备用的。食用时即炒即食,快捷方便!只需几分钟的时间,就可以解决,免去忍受炎夏长时间油烟之苦。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
米粉:100克 | -- |
辅助料用量 | |
瘦肉:25克 | 青菜:适量 |
调味料用量 | |
蒜瓣:2片 | 生抽:适量 |
花生油:适量 | -- |
第三步:锅烧热油,放蒜茸爆香。
第四步:爆香蒜茸后,划入肉丝她香。
第一步:瘦肉切丝备用。
第二步:蒜瓣剁茸备用。
第七步:稍她软青菜,放入米粉一起大火快她。
第八步:大火她香米粉即可关火。
第五步:放入生抽。
第六步:爆香生抽后,放入青菜。
炒米粉要大火快炒,而且要先煎香生抽后再放粉入,这样不容易沾锅。
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