美容养眼益智果汁
美容养眼益智果汁是【梦见当大厨】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容养眼益智果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
蓝莓，猕猴桃，苹果三种水果，各有益处，混合一起破壁处理，健康美味。加入诺丽果酵素，排毒更健康。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猕猴桃：一个 | 苹果：一个 |
| 蓝莓：15颗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 诺丽果酵素：5ML | 温开水：150ML |
美容养眼益智果汁的做法步骤
美容养眼益智果汁做法技巧/窍门/补充说明：
水果不去皮，要清洗干净。
蓝莓的功效:
保护眼睛、增强免疫、减缓衰老。
平时多吃点蓝莓加酸奶好处多多。一次不要买太多。