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磷虾三鲜炒饭

菜谱编号:320-261
磷虾三鲜炒饭是【风意画】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“磷虾三鲜炒饭”。
磷虾三鲜炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造,依然营养美味,也可以“颜值”当当,来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧。

磷虾三鲜炒饭主厨:风意画

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
剩米饭:200克菜籽油:20克
磷虾肉:80克玉米粒:30克
胡萝卜粒:30克豌豆:30克
料酒:1大匙生抽:适量
蚝油:少许盐:1小匙
鸡精:1小匙--
辅助料用量
黑胡椒粉:少许--

磷虾三鲜炒饭的做法步骤

  • 第二步:把磷虾肉放在微波炉中解冻,也可以提前室温解冻。
  • 第十步:再倒入生抽翻炒均匀。
  • 第七步:倒入米饭翻炒,使米饭粒粒分开。
  • 第四步:加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。
  • 第五步:用锅铲进行翻炒至九分熟。
  • 第一步:准备好需要的食材。
  • 第十五步:成品图。
  • 第六步:然后倒入磷虾肉翻炒片刻。
  • 第三步:开火,在不粘锅内倒入菜籽油。
  • 第十一步:加入1小匙盐。
  • 第十六步:成品图。
  • 第九步:加入少许蚝油。
  • 第八步:加入1大匙料酒。
  • 第十四步:营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。
  • 第十二步:加入1小匙鸡精调味。
  • 第十三步:最后撒上少许黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
  • 磷虾三鲜炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

    没有菜籽油可以用其他食用油,调味料用量仅供参考,不一定精准,请大家按各自咸淡口味喜好适当增减调整。

    相关食材:

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的磷虾三鲜炒饭。

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