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蚝油菜花

菜谱编号:328-819
蚝油菜花是【木易_xDb4RIix】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油菜花”。
蚝油菜花
菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
散菜花:400克蚝油:15ML
蒜:2瓣--
辅助料用量
酱油:适量--

蚝油菜花的做法步骤

  • 第二步:泡好的菜花改刀切成小块;
  • 第五步:因为要给宝宝吃,所以我稍微加了一点汤,炖了两分钟。
  • 第三步:锅里放油然后放蒜,蒜变色后放入菜花翻炒;
  • 第四步:菜花炒软够,放蚝油继续翻炒。如果能接受当前的咸淡可不用放酱油,还想口味重一些再放适量酱油。
  • 第一步:水里放盐,将菜花泡10分钟;
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油菜花。

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