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五谷养胃粥

菜谱编号:329-891
五谷养胃粥是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五谷养胃粥”。
五谷养胃粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

明星黄磊(黄小厨)同款养胃粥,这款粥非常适合早餐、宵夜,我家隔三差五就煲一锅。黄磊的养生之道:早餐必须吃,才能养胃。在家煲一锅热气腾腾的粥,浓稠顺滑美味,一顿吃三碗还想吃。

五谷养胃粥主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
五谷粥米:150克--
辅助料用量
白砂糖:30克--

五谷养胃粥的做法步骤

  • 第四步:按粥键,约30分钟即可;PS:每个压力锅不过,时间略有差异。
  • 第一步:准备好五谷粥米,除芝麻外等等各种食材按1:1用量;
  • 第六步:养胃香浓的粥就好了,热气腾腾,满满的爱,给家人
  • 第五步:熬煮好的粥,会自动提醒并且指示灯再保温状态提示,开盖放白砂糖拌均即可。如果喜欢吃原味的可以不放糖。
  • 第三步:把食材倒入压力锅,加入适量的水;PS:水与食材的比例5:1
  • 第二步:食材洗净,浸泡10分钟;如果是免洗食材,可以免去清香。
  • 五谷养胃粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1·黑芝麻可以一次多炒些,单独保存;
    2·花生要选择红花生,才补血哦;

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的五谷养胃粥。

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