彩椒沙拉
彩椒沙拉是【雪峰儿】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
过年又是假期难免大鱼大肉吃的太多，来一款简单制作的彩椒沙拉清理肠胃，微甜的感觉太清爽了，一起来试试吧。红甜椒具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有著非常明显的效果，而青椒，黄椒所含有的营养可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效，能够使血液中的良好胆固醇增加，使血管强健，使血液循环转为良好，改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。而椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，减肥也是很棒的。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 彩椒：3个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 炼乳：适量 | -- |
彩椒沙拉的做法步骤
彩椒沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
装盘，吃起来甜甜的很好的味道，这么简单还不来试试。
菜谱标签：懒人食谱