第五步：将一包酸奶浇在切好蔬果里。水果和大家可以根据自己的喜好随意搭配。其实加不加酸奶就已经很好吃了。
第三步：薄荷清洗干净后备用。如果没有，完全可以舍弃不放。
第一步：草莓去掉花萼，放在淡盐水里浸泡10分钟后清洗干净。菠萝淡盐水里浸泡10分钟，切块。猕猴桃和脐橙去皮切块。小番茄和黄瓜清洗干净后切块。所有食材切好以后放在自己喜欢的容器里。
第二步：黄瓜最好选择这种水果黄瓜，这种小黄瓜口感最好。
第四步：原味酸奶一包。
节后减肥~蔬果酸奶沙拉
节后减肥~蔬果酸奶沙拉是【杜鹃花美食】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“节后减肥~蔬果酸奶沙拉”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 草莓：适量 | 猕猴桃：适量 |
| 菠萝：适量 | 脐橙：适量 |
| 水果黄瓜：适量 | 樱桃小番茄：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 原味酸奶：一袋 | 薄荷：几根 |
节后减肥~蔬果酸奶沙拉的做法步骤
节后减肥~蔬果酸奶沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
相关食材：酸奶