玉米燕麦片汁
玉米燕麦片汁是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米燕麦片汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量,减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功效。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:榨 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
玉米粒:100克 | 燕麦片:50克 |
辅助料用量 | |
水:1000ML | -- |
玉米燕麦片汁的做法步骤
玉米燕麦片汁做法技巧/窍门/补充说明:
如果您喜欢喝甜味儿的,可以晾至温热后加适量蜂蜜饮用。
答配菜谱:玉米与燕麦的做法