适合节后减肥的排毒思慕雪
适合节后减肥的排毒思慕雪是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“适合节后减肥的排毒思慕雪”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
思慕雪是一种健康饮食概念，它基本上是一种杯中的健康食品。同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。春节过的很放纵，没有控制食欲，也没好好运动。节后要吃点草恢复一下体重。这款思慕雪有水果也有蔬菜，但是很多有蔬菜的混合饮品都会因为蔬菜味道很重，影响口感，但是我吃这杯的时候完全没有感觉到菜味，排毒功能也是很强大，哈哈。但是有水果的我觉得冷的会比较好喝一点，蔬菜泥要放冷再做。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：榨 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 草莓：100克 | 香蕉：100克 |
| 苹果：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 西红柿：200克 | 西兰花：200克 |
| 胡萝卜：200克 | -- |
适合节后减肥的排毒思慕雪的做法步骤
适合节后减肥的排毒思慕雪做法技巧/窍门/补充说明：
1、杯壁装饰水果尽量切薄，比较好贴
2、蔬菜一次煮多了之后可以放冰箱里，组合其他水果食用哦