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海带绿豆豆浆

菜谱编号:335-311
海带绿豆豆浆是【y圆子y】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带绿豆豆浆”。
海带绿豆豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质,缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内的酸性物质,起到缓解疲乏的作用。黄豆有增强肝脏解毒功能的作用。绿豆则具有一定的抗辐射作用。三者一起制作出的豆浆能对抗磁辐射,恢复免疫功能。

海带绿豆豆浆主厨:y圆子y

菜式制作特点
口味:其他工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
绿豆:30克黄豆:50克
海带:10克--
辅助料用量
水:适量糖:适量

海带绿豆豆浆的做法步骤

  • 第三步:黄豆、绿豆洗净加入杯桶中
  • 第七步:加适量糖调味,不宜吃糖的可以不加
  • 第四步:加水至上下水位之间
  • 第五步:启动豆浆功能至结束
  • 第六步:倒出豆浆
  • 第一步:准备好所需食材
  • 第二步:将海带清洗干净,海带切断加入杯桶中
  • 海带绿豆豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    豆浆打好尽量6小时内饮用完毕

    相关食材:海带绿豆豆浆

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