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彩色沙拉

菜谱编号:335-711
彩色沙拉是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩色沙拉”。
彩色沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄瓜~减肥,这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧;

黄瓜~美肤,用黄瓜片敷脸,排毒美白,这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。

今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉,色彩诱人,美味无敌,可利用家里五颜六色的蔬果来做,即营养又美味。

虾仁是做别的菜剩下的,已焯熟的,加进来也丰富了口感和营养。

来吧,妇女节,由内而外散发着美丽和健康,做一枚如花的女子。

彩色沙拉主厨:Qiuyue0815

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
黄瓜:1根虾仁:150克
玉米:100克胡萝卜:黄瓜1根
辅助料用量
海鲜沙拉汁儿:2袋清柠口味沙拉汁儿:1袋

彩色沙拉的做法步骤

  • 第五步:虾仁切小丁
  • 第一步: 准备食材
  • 第十步:卷成大卷儿
  • 第四步:捞出控干水分
  • 第七步:调入丘比清柠口味沙拉汁儿
  • 第六步:调入丘比海鲜沙拉汁儿
  • 第十一步:码在盘子里
  • 第八步:搅拌均匀
  • 第十三步:ok
  • 第三步:胡萝卜和玉米均焯水断生即可
  • 第二步:胡萝卜切小丁
  • 第十二步:用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内
  • 第九步:黄瓜削成薄片(如图)
  • 彩色沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    黄瓜圈宜卷稍微大一点儿,卷小了放不了多少沙拉

    菜谱标签:开胃菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的彩色沙拉。

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