白灼娃娃菜
白灼娃娃菜是【尔东叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼娃娃菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
喜欢娃娃菜是因为娃娃菜有着脆嫩爽口的口感，还还因为娃娃菜有着丰富的营养以及诸多的功效。经常食用娃娃菜，可以养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。无油健康的白灼加工方法，不但快手便捷，简单省时，也令娃娃菜的诸多功效更加显著。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 娃娃菜：300克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 白糖：适量 |
| 生抽：适量 | 老抽：适量 |
| 大蒜：适量 | 枸杞：适量 |
白灼娃娃菜的做法步骤
白灼娃娃菜做法技巧/窍门/补充说明：
1、料汁依据个人口味调制。
2、娃娃菜很嫩，焯水时间不宜太长。
相关食材：娃娃菜