白灼娃娃菜
白灼娃娃菜是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼娃娃菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
喜欢娃娃菜是因为娃娃菜有着脆嫩爽口的口感,还还因为娃娃菜有着丰富的营养以及诸多的功效。经常食用娃娃菜,可以养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。无油健康的白灼加工方法,不但快手便捷,简单省时,也令娃娃菜的诸多功效更加显著。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
娃娃菜:300克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 白糖:适量 |
生抽:适量 | 老抽:适量 |
大蒜:适量 | 枸杞:适量 |
白灼娃娃菜的做法步骤
白灼娃娃菜做法技巧/窍门/补充说明:
1、料汁依据个人口味调制。
2、娃娃菜很嫩,焯水时间不宜太长。
相关食材:娃娃菜