第二步:用刨子刨去外皮。
第三步:然后切成丁。
第十步:温热暖胃的莲藕汁。
第七步:开启开关后选择热汤功能。
第四步:放入破壁機搅拌杯中。
第一步:把藕洗净切去两头。
第六步:然后把搅拌杯按在破壁機上。
第九步:倒入碗中,上面撒上桂花即可。
第五步:加入牛奶。
第八步:结束后打开盖子加入适量枫糖浆。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
藕,又称莲藕,微甜而脆,可生吃也可当菜还可做为药用。生吃鲜藕能清热,解渴止呕,如将鲜藕榨汁,功效更好。藕含丰富的维他命C及矿物质,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲜藕:一节 | 牛奶:500克 |
枫糖浆:少许 | -- |
辅助料用量 | |
桂花:适量 | -- |
第二步:用刨子刨去外皮。
第三步:然后切成丁。
第十步:温热暖胃的莲藕汁。
第七步:开启开关后选择热汤功能。
第四步:放入破壁機搅拌杯中。
第一步:把藕洗净切去两头。
第六步:然后把搅拌杯按在破壁機上。
第九步:倒入碗中,上面撒上桂花即可。
第五步:加入牛奶。
第八步:结束后打开盖子加入适量枫糖浆。
没有枫糖浆的话也可用白砂糖或蜂蜜,用量可根据自己的口味放。牛奶的量也可根据自己喜欢的浓稠度调整。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的牛奶桂花莲藕汁。
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