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【徽菜】--南瓜蒸饺

菜谱编号:033-755
【徽菜】--南瓜蒸饺是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【徽菜】--南瓜蒸饺”。
【徽菜】--南瓜蒸饺

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜蒸饺是以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成,具有口感清香的特点。

南瓜蒸饺皮滑爽,馅饱满,香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质,有健脑益智,美肌润肤的功效。

【徽菜】--南瓜蒸饺主厨:gaopingzhao

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
小麦面粉:400克猪肉:300克
南瓜:300克--
辅助料用量
大葱:20克--
调味料用量
酱油:15克料酒:10克
盐:5克胡椒粉:3克
香油:20克--

【徽菜】--南瓜蒸饺的做法步骤

  • 第三步:猪肉洗净切细末,拌入所有准备好的调味(料酒、盐、黑胡椒粉、香油)调匀,再加入南瓜丝。
  • 第八步:擀成中间稍厚的饺子皮。
  • 第九步:每张饺子中包适量的馅料。
  • 第二步:切成均匀的丝,再拌入1大匙盐略腌,用手抓软,沥干水分。
  • 第一步:先把南瓜洗净去皮。
  • 第十二步:把包好的饺子放入蒸笼中,用大火蒸8分钟就可了。
  • 第六步:面粉加热水揉搓成面团,饧10分钟。
  • 第四步:放入切碎的葱花。
  • 第五步:调拌成馅料。
  • 第十三步:稍晾放入盘中,即可享用。
  • 第十步:包起来即成饺子生坯。
  • 第七步:再次揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子按扁。
  • 第十一步:这是包好的饺子。
  • 【徽菜】--南瓜蒸饺做法技巧/窍门/补充说明:

    1、猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
    2、南瓜:南瓜不宜与羊肉、虾同食;与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒;与鹿肉同食可导致死亡;南瓜也不宜与富含维C的食物同食。
    3、大葱:葱不宜与蜂蜜、枣、狗肉同食;葱与蜂蜜不可同食,否则易引起痢疾的发生。

    相关食材:南瓜

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