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“春季野菜”蒲公英炒鸡蛋

菜谱编号:339-318
“春季野菜”蒲公英炒鸡蛋是【香飘我家厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的““春季野菜”蒲公英炒鸡蛋”。
“春季野菜”蒲公英炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃两经,具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效,可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒;具有通经下乳的功效,可治疗乳痈、内痈;蒲公英还具有清肝明目的功效,可治疗热淋涩痛、湿热黄疸以及肝火上炎所引起的目赤肿痛。

“春季野菜”蒲公英炒鸡蛋主厨:香飘我家厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蒲公英:200克鸡蛋:4个
辅助料用量
盐:3克油:2匙
五香粉:1匙--

“春季野菜”蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

  • 第九步:炒好的鸡蛋装盘上桌。
  • 第六步:剁碎的蒲公英放入盛有鸡蛋的碗中,加入食盐,五香粉,香葱。
  • 第二步:蒲公英剁碎。
  • 第三步:鸡蛋4个。
  • 第一步:蒲公英洗净待用。
  • 第四步:鸡蛋打入碗中。
  • 第八步:锅烧热,加花生油,油温八九成热,加葱爆香,倒入调好的鸡蛋液。快速翻炒几下。
  • 第五步:鸡蛋打散调均匀。
  • 第七步:调均匀后的鸡蛋液。
  • “春季野菜”蒲公英炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    蒲公英也可以用热水绰一下,再炒鸡蛋。

    相关食材:鸡蛋蒲公英

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