荞头炒腊鱼
荞头炒腊鱼是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荞头炒腊鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荞头现在很少人知道,其实在我国栽培有几千的历史。营养丰富,产量少,食用价值高,很多餐馆列入高档蔬菜系列,是蔬菜中的灵芝。今天偶遇到荞头,毫不犹豫的买了些回家,家里还有腊鱼,于是用来炒着吃,香呀,好吃的下饭菜。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
荞头:300克 | 腊鱼:150克 |
辅助料用量 | |
花生油:6ML | 盐:3克 |
红辣椒:2克 | 料酒:1ML |
生姜:1克 | 酱油:2ML |
荞头炒腊鱼的做法步骤
荞头炒腊鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1、荞头叶嫩的叶能吃。
2、腊鱼有的会很硬,需要浸泡一下。
3、不吃辣椒的可以不放辣椒。
相关食材:荞头