鸡肉粉条炖土豆
鸡肉粉条炖土豆是【东北菜儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉粉条炖土豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉是白肉的典型代表,与猪牛羊等红肉相比,营养价值与功效体现在:
1、富含蛋白质、脂肪、矿物质、脂溶性维生素等;
2、提高人体免疫功能,促进生长发育;
3、补充膳食膳食结构中的脂肪和磷脂;
4、改善营养不良,畏寒怕冷、乏力疲倦等症状;
5、调理月经不调、治疗贫血的功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:其他 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡肉:适量 | 粉条:适量 |
土豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 老抽:适量 |
蚝油:适量 | 十三香:适量 |
八角:适量 | -- |
鸡肉粉条炖土豆的做法步骤
鸡肉粉条炖土豆做法技巧/窍门/补充说明:
炒糖色不要放太多糖,火也不要太大容易糊了。
小火慢熬糖色。如果是老鸡时间要久或者用高压锅压下。