凉拌苦菊
凉拌苦菊是【胡椒0214】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌苦菊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春天来了,到了露肉的季节了,养了一个冬季的肉肉怎么好意思出来丢人,要想办法赶紧减掉,所以要少吃肉,多吃草啊!
凉拌苦菊是一道凉拌菜品,主要制作原料为苦菊、花生、盐,这道菜清香细腻,甜蜜可口,做法简单,有抗菌、解热、消炎、明目等功效。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苦菊:1把 | 红椒:1个 |
花生米:数粒 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:4瓣 | 生抽:1勺 |
醋:3勺 | 白糖:半勺 |
盐:适量 | 麻油:适量 |
凉拌苦菊的做法步骤
凉拌苦菊做法技巧/窍门/补充说明:
苦菊洗干净最好用开水冲洗并且加盐浸泡一会。
相关食材:苦菊