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鲮鱼油麦菜

菜谱编号:343-368
鲮鱼油麦菜是【小林】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲮鱼油麦菜”。
鲮鱼油麦菜
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油麦菜:一个豆豉鲮鱼:小半条
花生油:适量--
辅助料用量
盐:适量蚝油:适量
蒜:三个水:适量

鲮鱼油麦菜的做法步骤

  • 第二步:锅下花生油 油锅有点热放蒜爆香,然后放油麦菜爆炒一会、放一点点水翻炒,转小火放入豆豉鲮鱼,转中火翻炒一会,转小火放入盐、蚝油,然后转大火炒均匀。
  • 第三步:起锅。最后这道菜就可以了??。
  • 第一步:油麦菜洗净、蒜、蚝油、花生油、盐、水、豆豉鲮鱼准备好。
  • 鲮鱼油麦菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、注意不能炒太久,炒太久不好吃的喔????
    2、我这个菜是用酒店炒菜炉炒的一分钟上下。
    3、如果家庭的炒菜炉会慢一点。

    相关食材:鲮鱼油麦菜鱼油

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