蒜香秋葵

第二十三步：吃前拌匀。

第五步：滴几滴食用油，焯一分钟，这样颜色始终翠绿。

第十二步：两勺生抽。

第七步：准备蒜末。

第十七步：少许白糖。

第九步：小米辣。

第六步：捞出，浸泡凉水中。

第一步：秋葵洗净。

第四步：放入秋葵。

第十三步：一勺香醋。

第十八步：搅拌均匀。

第十六步：半勺芝麻油。

第十四步：少许盐。

第八步：葱花。

第二十二步：撒小米辣。

第十九步：捞出秋葵沥干，切蒂，再对半切开。

第十五步：半勺辣椒油。

第二步：用淡盐水泡一会。

第二十步：摆盘。

第二十一步：把步骤18的汁淋秋葵上。

第十一步：放入蒜末葱花碗中。

第三步：水烧开，放少许盐。

第十步：用平底锅炒香一勺白芝麻。