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五彩缤纷大拌菜

菜谱编号:345-158
五彩缤纷大拌菜是【最爱小志】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五彩缤纷大拌菜”。
五彩缤纷大拌菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天来了做上一道大拌菜,漂亮又爽口哦!食材可以根据季节和自己的喜好来调整。

五彩缤纷大拌菜主厨:最爱小志

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
苦菊:100克木耳:5朵
圣女果:5个黄瓜:半条
紫甘蓝:2块香菜:1颗
洋葱:2片大蒜:2粒
红辣椒:2个西兰花:20克
辅助料用量
植物油:5克盐:2克
生抽:10克香醋:10克
鲜贝露:10克白糖:2克

五彩缤纷大拌菜的做法步骤

  • 第七步:加上蒜末淋上滚植物油,再淋上调料汁拌匀。
  • 第八步:爽口。
  • 第五步:食材切丝,圣女果对半切开。
  • 第二步:食材准备好。
  • 第三步:凉水放木耳绰水,水开煮上5分钟,捞出来沥干水分。
  • 第六步:放入玻璃盆中。
  • 第四步:水开放少许植物油、盐加入西兰花绰水。
  • 第一步:赏心悦目。
  • 五彩缤纷大拌菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、木耳、西兰花必须绰水。
    2、所有食材洗干净后用淡盐水浸泡15分钟后用凉水开冲洗沥干水分。
    3、提前将生抽、香醋、鲜贝露、红辣椒、盐、白糖搅拌均匀。
    4、蒜末用滚油淋上激发香味。

    菜谱标签:家常菜凉菜

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